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Réserver votre cours de Pilates Reformer à Liège & Boncelles

Prêt à découvrir le Pilates Reformer ? Nos deux studios de Liège et Boncelles vous accueillent en petits groupes (5 personnes maximum à Liège, 4 à Boncelles), pour une pratique attentive, précise et progressive. Chaque séance est encadrée par un instructeur certifié, avec une correction en temps réel de votre posture et de votre technique.

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Que vous soyez grand débutant ou pratiquant confirmé, il existe un niveau adapté à votre condition physique et à vos objectifs. Nos cours prénatal et postnatal, encadrés par notre kinésithérapeute Altuna Sari, accompagnent également les futures et jeunes mamans en toute sécurité.

Choisir votre niveau

Nous proposons quatre formats de cours pour vous accompagner à chaque étape de votre pratique, du tout premier essai au perfectionnement avancé.

Débutant

Idéal pour découvrir le Pilates Reformer ou reprendre une activité en douceur.

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Les séances permettent de se familiariser avec la machine et les bases du mouvement, dans un cadre progressif et rassurant.

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Aucune expérience préalable n’est requise.​

Niveau I

Conçu pour les personnes ayant déjà une première expérience du Pilates Reformer.

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Les exercices gagnent en fluidité et en intensité, tout en restant accessibles et contrôlés.

 

Parfait pour installer une pratique régulière.

Niveau II

Destiné aux pratiquants à l’aise avec les bases du Pilates Reformer.

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Les séances sont plus dynamiques et demandent davantage de précision, de stabilité et de contrôle.

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Pour approfondir sa pratique et aller plus loin.

Nouveau !

Nous proposons également des cours de Pilates Reformer post-natal avec notre kinésithérapeute Altuna Sari.

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N'hésitez pas à prendre contact avec nous pour un programme sur mesure!

Réservez votre séance

Sélectionnez votre séance ci-dessous, choisissez votre créneau et réservez en quelques clics.

Studio Pilates Reformer Liège

Vos questions sur Pilates Reformer à Liège & Boncelles

Comment réserver une séance ? La réservation se fait en ligne, via le widget ci-dessus. Sélectionnez votre séance (niveau + lieu), choisissez un créneau disponible, créez votre compte ou connectez-vous, puis validez. Vous recevrez une confirmation par e-mail.

Comment annuler ou reporter ma séance ? Toute annulation ou report doit être effectué au moins 24 heures avant le début de la séance, directement depuis votre espace client. Passé ce délai, la séance pourrait être décomptée de votre pack.

Puis-je réserver sans être abonné ? Oui, la séance unique à 25 € vous permet de découvrir The Studio Reformer sans engagement. Si vous décidez ensuite de prendre un pack, cette séance découverte est un excellent point de départ.

Combien de temps à l'avance dois-je réserver ? Nos groupes étant volontairement limités à 5 personnes maximum à Liège et 4 à Boncelles, les créneaux populaires (soir et samedi) se remplissent rapidement. Nous recommandons de réserver 3 à 7 jours à l'avance pour garantir votre place.

Quel niveau choisir quand je débute ? Si vous n'avez jamais pratiqué le Pilates Reformer, réservez impérativement un cours Niveau Débutant : il vous familiarise avec la machine et les fondamentaux, dans un cadre progressif et rassurant. Passer directement à un Niveau I ou II sans base peut être frustrant et moins efficace.

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