Le studio de Liège
Le Pilates Reformer, au cœur de Liège
Installé chez ALTUNA Care & Soul, avenue du Luxembourg, notre studio liégeois combine exigence technique, précision du mouvement et encadrement personnalisé. Chaque séance est pensée pour renforcer en profondeur, améliorer la posture et développer un corps plus fort, plus mobile et plus harmonieux — loin des grandes salles impersonnelles.
Nous trouver
Studio de Liège
Avenue du Luxembourg 42, 4020 Liège
Au sein d'ALTUNA Care & Soul.
À quelques minutes du centre de Liège et des Guillemins
Accessible en transports en commun
Cours en journée & soirée ainsi que le week-end
Nos cours
Un parcours pour chaque niveau
Pour commencer
Débutant
Vous découvrez le Reformer : on pose les bases, en douceur et en sécurité, avec un suivi rapproché.
On progresse
Niveau I
Vous maîtrisez les fondamentaux et cherchez à gagner en force, en mobilité et en fluidité.
On intensifie
Niveau II
Pratique confirmée : séquences plus exigeantes, contrôle et intensité, toujours avec précision.
Cours spécialisés · Studio de Liège
Le Reformer pour accompagner la maternité
Un accompagnement en tout petit groupe, encadré par une kinésithérapeute, pour bouger en sécurité pendant et après la grossesse. Proposé à notre studio de Liège.
Disponible !
Pilates Reformer prénatal
Des séances adaptées à chaque trimestre pour soulager le dos, renforcer le périnée et la sangle abdominale profonde, et préparer le corps à l'accouchement — en douceur et en sécurité.
Dès le 2e trimestre, sauf contre-indication médicale.
Bientôt !
Pilates Reformer postnatal
Après l'accouchement, retrouvez tonicité et posture en respectant votre récupération : rééducation en douceur, renforcement du plancher pelvien et du centre, à votre rythme.
Après le feu vert de votre médecin ou sage-femme.
Pourquoi ici
Ce qui rend le studio de Liège différent
1 L'expertise avant tout
Un encadrement issu de la kinésithérapie et supervisé par un chirurgien orthopédique : la qualité du geste prime sur la quantité.
3 Une pratique pour tous
Débutant complet ou pratiquant régulier, les séances s'adaptent à vous — pas l'inverse. Vous progressez à votre rythme.
2 Cinq élèves maximum
Pas de compromis sur le suivi : votre instructrice corrige, ajuste et adapte chaque exercice à votre corps en temps réel.
4 Un cadre pensé pour vous
Espaces élégants, machines professionnelles, ambiance apaisante. Une vraie parenthèse dans votre journée. English-friendly.
L'équipe
Des instructrices passionnées
L'équipe qui vous accueille au studio de Liège.
Vos questions sur Pilates Reformer à Liège
Où se garer près du studio de Liège ? Le studio est avenue du Luxembourg, à quelques minutes du centre et des Guillemins. Un stationnement est possible dans les rues avoisinantes ; en transports en commun, plusieurs lignes desservent le quartier.
Quels niveaux sont disponibles au studio de Liège ? Les trois niveaux sont proposés à Liège : Débutant, Niveau I et Niveau II, en groupe de 5 élèves maximum pour un vrai suivi personnalisé.
Proposez-vous des cours pour femmes enceintes à Liège ? Oui. Nos cours de Pilates Reformer prénatal sont proposés au studio de Liège, adaptés à chaque trimestre et encadrés par une kinésithérapeute, dès le 2e trimestre (sauf contre-indication). Un accompagnement postnatal arrive bientôt.
Le studio de Liège est-il English-friendly ? Yes — our Liège classes are English-friendly. Signalez-le à la réservation et votre instructrice vous guidera en anglais.